Что пить, чтобы не курить?
Сок лопуха
Этот сок вызывает отвращение к табаку. Необходимо самостоятельно и правильно собрать стебли лопуха - до цветения растения. Смешайте 1 ст. ложку отжатого из стеблей лопуха сока с 1 ст. ложкой картофельного сока и выпейте перед сном. Так поступать в течение полумесяца.
Чай вместо курения
Этот напиток пейте каждый раз, как только захочется курить. На 1 ч. ложку сухого чая -0,5 ч. ложки сухого цикория, столько же крапивы и сухой мяты, четверть чайной ложки корня валерианы. Сухую смесь растений храните в герметично закрытой банке. Заваривайте как чай, по всем правилам. В разогретый фарфоровый чайник насыпьте 1 ч. ложку чая, залейте 2 стаканами кипятка, настоите не более 8 минут. Пейте такой чай с удовольствием, а не как лекарство. Вместе с чаем съешьте ложечку меда, горсть изюма, ломтик лимона. А вот пряности, копчености в дни лечения употреблять не следует.
Лук - от всех недуг
Сразу же успокоим: от неприятного запаха после употребления лука поможет избавиться подгоревшая корочка хлеба. Поэтому ешьте лук на здоровье! К тому же здоровья от него прибавляется замечательно! И это ни для кого не секрет. Рассмотрим некоторые способы применения лука.
При ангине сделайте сок из свежего репчатого лука и пейте его 3 раза в день по 1 ст. ложке. Можно смешать с медом.
Чтобы избавиться от насморка, вдыхайте испарения лукового сока, только разведите его предварительно водой в соотношении 1:2.
Место укуса пчелы сразу же прикройте половинкой луковицы. Боль быстро спадет.
Луковый сок хорошо очищает грязь с открытых ран, а в смеси с жиром или медом лечит ранки и царапины.
Затхлую воду очень просто освободить от неприятного запаха и обезопасить от вредных бактерий с помощью разрезанной луковицы, оставленной там на 0,5 часа.
Лук любого сорта возбуждает половое влечение.
Лук помогает пережить неблагоприятные условия - перемену места жительства, климата, дорогу, эпидемии вокруг.
Смазывайте соком лука гнойнички и очаги грибковых заболеваний -помогает.
Будьте осторожны с луком, если он применяется на почве острых почечных, печеночных и сердечных заболеваний.
Разрезанной луковицей можно натирать корни волос для лучшего роста и здоровья.
Рецепты хорошего сна
Семена укропа. 50 г семян укропа варить 15-20 минут на маленьком огне в 0,5 л кагора или портвейна. Настоять час, хорошенько укутав. Процедить, отжать и принимать 50-60 г перед сном.
Конопляное семя. 2 ст. ложки семян конопли мелко растолочь, просеять. Залить стаканом горячей кипяченой воды, настоять, укутав, 30-40 минут. Пить теплым за 2 приема перед сном: за 2 часа до сна выпить 0,5 стакана, а потом, через час, выпить остаток вместе с осадками. Пить обязательно теплым, 2 недели.
Хмель. 2 ч. ложки шишек хмеля на стакан кипятка. Настоять, укутав, 4 часа, процедить. Выпить стакан на ночь.
Одну часть измельченных шишек хмеля на 4 весовые части водки. Настоять 2 недели в темном месте, процедить, отжать. Принимать 5 капель настойки на 1 ст. ложку воды 2 раза в день до еды и на ночь.
Спокойствие, только спокойствие...
Как успокаивающее средство утром и вечером принимать по 20-50 г меда с добавлением 1 ч. ложки маточного молочка.
Еще рецепт: 1 ст. ложку измельченных корней валерианы лекарственной заливают в термосе стаканом кипятка и оставляют на ночь. При повышенной возбудимости выпивают настой в 3 приема по 1/3 стакана. Но более двух месяцев принимать валериану нельзя - могут появиться головные боли, нарушения желудочно-кишечного тракта, беспокойство.
Чтобы обрести спокойствие, можно 3 ст. ложки измельченной травы зверобоя продырявленного залить стаканом кипятка и настоять 2 часа. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день после еды.
Успокоит красная смородина
Прежде всего, она успокоит жар при простудных заболеваниях, улучшит аппетит. Уймет тошноту и рвоту. Это желчегонное, противовоспалительное и кровоостанавливающее средство. Успокоит также смородина гипертоническую болезнь, полезна и при склерозе. Применяют ягоды эти для лечения запоров, выводит из организма мочекислые соли и назначается при язвенной болезни с невысокой кислотностью. Ягоды красной смородины можно заморозить или переработать.
Средства от усталости
Если вы устали от умственной работы, постарайтесь в будущем употреблять больше сырых овощей, фруктов, молока, сыворотки - это благотворно влияет на деятельность желез внутренней секреции. Ешьте больше орехов - миндаля, арахиса, грецких, бобовых. При утомлении выпейте стакан виноградного сока, чашку чая с молоком или настой мяты. Чувство усталости и сонливости способен снимать и свежий зеленый лук, а также 2-3 дольки чеснрка.
Масса средств от усталости готовится на основе овощей.
Это и хрен - он укрепляет при напряженном умственном и физическом труде, это и цикорий, корень которого настаивают на спирте (1:5) и потом натираются этой настойкой.
Гуляя в лесу осенью, наберите листьев брусники - чай из них снимает утомление.
А весной можете собрать немного корней и листьев первоцвета - настой из них пьют при физическом переутомлении.
Если отекают ноги...
Даже если отекают они совсем немного, постарайтесь предупредить развитие болезни.
Вечером хотя бы 1/4 часа полежите с приподнятыми ногами. Это облегчит отток крови и других жидкостей из тканей.
После долгого сидения погуляйте или сделайте пару гимнастических упражнений.
Хорошей тренировкой для вен является упражнение, имитирующее движение ног при работе на швейной машинке. Попеременно прижимайте к полу то пятки, то носки. Если у вас сидячая профессия, выполняйте это упражнение хотя бы раз в день 2-3 минуты.
Не пользуйтесь лифтом, ходите по лестнице. Больше гуляйте.
Летом как можно больше ходите босиком. Естественное охлаждение стопы улучшает кровообращение в ногах ближе всех к земле
Это о пятках. На них приходится вся в сумме нагрузка, выпадающая на наш организм. Старики говорят: "Выбирай невесту не по лицу, а по пяткам - если шершавые, значит, работящая". Так-то оно так, но самим таким работящим не сладко. Огрубелые и растрескавшиеся пятки - причина боли и неприятных ощущений. Поэтому не забывайте, ухаживая за лицом, вспомнить и о пятках. Ведь кожа везде одинаковая - чуть нежнее на веках и чуть толще на подошвах...
Луковую кожицу прикладывать к пяткам при болезненных трещинах.
Смазывать на ночь пятки медом, надевая теплый носок (мед прикрывайте компрессной пленкой).
На ночь обильно смазать пятки кремом для бритья, накрыть тоненькой пленкой и надеть носок. Помогает даже при глубоких трещинах.
Можно использовать "маски" из льняного семени и картофеля, сваренного в пюре.
Домашние секреты
Грибы шампиньоны можно прикладывать к ране в виде примочек (10 сухих грибов на 1 стакан воды).
От зубной боли: заваривают шалфей и полощут больной зуб или держат во рту теплый отвар как можно дольше.
От красного носа: если причина такой болезни - пьянство, бросьте пить, а в качестве поддерживающего лечения прикладывайте сок белокочанной капусты.
Мозоли смазывать свежим соком лука или прикладывать разрезанную ягоду инжира.
Дрожжи - традиционное кровоочистительное средство для лечения чирьев (фурункулов). Пить 3 раза в день по 1 ч. ложке сухие растворенные дрожжи.
Млечный сок листьев и незрелых плодов инжира выводит татуировки, лечит чесотку и опухолевые раны.
Огород против диабета
Продукты растительного содержания очень полезны при диабете.
Это должны быть овощи и фрукты с низким содержанием сахара: яблоки несладких сортов, например, антоновка, капуста, зелень (укроп, петрушка, шпинат, сельдерей, салат), свежие огурцы. Можно есть чеснок, лук, редис, но ограничить потребление картофеля.
Ягоды приветствуются - черная и красная смородина, клубника, малина, а также вишня и черешня, но в строго дозированных количествах. Особое место среди них занимает черника - ее ягоды снижают содержание сахара в крови.
В ягодный сезон съедайте не менее половины стакана черники в течение дня в 4-6 приемов, можно вместе с пищей. Обязательно употребляйте творог, молоко, простоквашу, йогурт.
Оказывается, важен не только вкус продукта при сочетании его с другими, но и то, над или под землей он растет. Употребление наземных или подземных растений регулярно влияет, по мнению ученых, на физическое состояние и строение тела человека, и даже на психику.
К картофелю, растущему, как известно, под землей, старайтесь всегда добавлять "наземную" зелень - укроп, петрушку, зеленый лук, травы. Конечно, уравновешивается влияние этих продуктов не количеством, а качеством. Небольшое количество зелени способно сбалансировать "подземные" силы порции картофеля.
Есть некоторые общие советы. Например, не стоит допускать "встречи" на тарелке тех культур, которые не уживаются друг с другом на грядке. И напротив, дружным соседям хорошо будет и в супе, и в гарнире.
Эту информацию можно получить у любого "огородника со стажем".
Черешня улучшает аппетит
Мы любим черешню из-за вкуса и витаминов. А еще она, в известной мере, обладает лечебными свойствами благодаря содержанию в ней кислот, дубильных веществ и большого количества солей железа. Прежде всего сок и отвар ягод черешни улучшает пищеварение и аппетит. Еще эта "птичья вишня" помогает как отхаркивающее при кашле -бронхитах и трахеитах.
При простуде и температуре пейте отвар или компот из черешни. Не забудьте, что если много съедите свежих или сушеных черешен, они окажут слабительное действие. Это диетическое средство при заболеваниях желудочно-кишечного тракта с вялой перистальтикой кишечника. Излишне напоминать, что черешня весьма полезна детям. .
При камнях в почках и печени пьют отвар из плодоножек черешни (2 ст. ложки кипятить в 2 стаканах воды 1/4 часа и пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день). Соли железа делают черешню полезной для людей, болеющих гипохромной анемией.
Петрушка против инфекции
Посыпая горстью петрушки привычное блюдо, порадуйтесь, что не только придаете пище вкус, но и обогащаете ее огромным количеством витаминов.
Прежде всего, это помощник при болезнях мочевыделительной системы, мочекаменной болезни, отеках. Если затруднено мочеиспускание, пейте отвар петрушки, приготовленный из 25 г корня на 400 мл воды. Уварите жидкость почти вполовину.
Помогает петрушка при различных инфекциях - оспе, кори, ветрянке, скарлатине. Настой петрушки (1 ст. ложка на стакан кипятка) поможет при болях в печени и метеоризме, если применять его в.течение суток. Петрушка - действительно сильное средство при мочекаменной и почечнокаменной болезнях, поэтому будьте с ней осторожны, не занимайтесь самолечением. Настои выводят соли из организма, Помогают при потливости.
Сок петрушки помогает при укусах насекомых и выводит веснушки. Но считается, что петрушка очень вредна беременным женщинам.
Ягоды и листья черной смородины
Ими можно лечить сахарный диабет и улучшить аппетит. Ягоды помогут при хроническом гастрите, заболеваниях печени. Известно действие черной смородины как кровоостанавливающего и противовоспалительного средства.
Попробуйте сделать настой из листьев черной смородины: горсть листьев заварите стаканом кипятка, потомите 10 минут и принимайте по 0,5 стакана 2 раза в день при мочекаменной болезни, заболеваниях почек и мочевого пузыря. Этот же чай поможет при зуде кожи, золотухе. А если настоять листья смородины в белом вине, то можно получить прекрасное тонизирующее средство, которое следует принимать перед едой. Смородина поможет и при ревматизме. Смешайте 100 г листьев черной смородины с 400 г листьев ясеня и горстью цветков сирени. Ложку этой смеси заварите стаканом кипятка, настоите 15 минут и принимайте перед едой - настой очень ароматный и, кроме того, полезный для пищеварения.